Il dirige, donne le rythme, rectifie, mais c’est vous qui jouez votre partition. Le thérapeute accorde en quelque sorte les violons entre votre corps et votre esprit selon votre diapason.
Évidemment, comme le Maestro qui connait ou pratique la plupart des instruments de l’orchestre, le psychologue sera tantôt familiarisé, tantôt expert, dans un éventail d’outils et techniques thérapeutiques. Souvent il vous accompagnera avec sa propre approche, développée en agrégeant ce qui lui apparait, avec ses années de pratique, le plus efficace, le plus simple, le plus facile, ou le plus curieux, selon ce qui lui semblera vous convenir le mieux, tout au long des étapes de votre parcours évolutif.
Là où le bon technicien, dans son domaine thérapeutique, suit avec rigueur et souvent succès, un processus d’amélioration appris, qui apportera bénéfices et soulagements, le bon thérapeute, quant à lui, portera son attention sur votre fonctionnement global et subtil qui harmonisera, une fois régulé, souvent beaucoup plus que le contexte ou la situation pour laquelle vous aviez pris rendez-vous.
Il conviendra de prendre en compte, à terme, un temps de travail intégratif où seront abordés les moments-clés de l’histoire individuelle (approche diachronique) et les changements fonctionnels actuels qui traduisent l’intégration et l’adaptation majorante (approche synchronique).
Et de façon surprenante, cela n’est ni plus compliqué, ni plus long, seulement plus impliquant !
