CHOISIR SON PSY

Frédéric Hébert - Psychologue
HYPNOSE ET THÉRAPIES BRÈVES
Caen | Mondeville

La thérapie : le thérapeute, l'approche, les critères

Expérience thérapeutique & état d’hypnose : ce qu'en disent les personnes venues consulter chez Axone Thérapies

Extraits anonymisés focalisés sur le vécu de la séance, le lâcher-prise, la téléconsultation et la psychoéducation (hypnose/TNI).

« Une rencontre peu commune… apaisement quasi instantané. Je suis ressortie beaucoup plus légère. »
Apaisement Déclic Hypnose/TNI
« Ici, on ne raconte pas sa vie : on reprogramme le lien émotionnel au souvenir. On retrouve autonomie et confiance. »
Reprogrammation Autonomie Brève
« Une tempête de cerveau : peu de blabla, beaucoup de ressenti. C’est intense, déstabilisant, libérateur. »
Intensité Cœur de l’émotion Hypnose
« Première en téléconsultation : bluffant ! La distance n’est plus une excuse pour aller mieux. »
Téléconsultation Focus
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« Transe magnétique : j’ai pu ressentir autrement des sentiments très durs. L’extérieur n’a pas changé, ma réaction oui. »
Réponse émotionnelle Hypnose
« Méthode déroutante au début : on comprend le fonctionnement du cerveau. Bien-être et légèreté dès la première séance. »
Psychoéducation Légèreté
« La perspective de parler en public me coûtait. En une séance, tout s’est remis en place. Assemblée tendue : trop facile. »
Performance Réglages internes
« À la fin de la séance : sérénité, impression d’être distanciée de ce qui me bouleversait, de relativiser sans m’effondrer. »
Lâcher-prise Stabilité

Témoignages réels, anonymisés et condensés. L’expérience peut varier d’une personne à l’autre.

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