Frédéric Hébert - Psychothérapeute
Thérapies brèves intégratives
Caen-Mondeville
Les témoignages et avis pour... AXone Thérapies !
Pourquoi laisser un avis ?
Plus qu’un livre d’or, une quête de recommandations ou une recherche égotique de glorification personnelle de votre psychothérapeute barbu, cette page est plutôt une fenêtre ouverte, dédiée à l’expression de votre vécu, selon l’approche, les méthodes et outils que je vous propose, lors de vos sessions individuelles. Vous pouvez faciliter la prise de décision du lecteur en demande d’accompagnement, sur ce qui lui convient en fonction de son attente et lui permettre de faire un premier tri dans le choix des thérapeutes. Peut-être que certaines questions que vous vous posez et qui diffèrent votre démarche de changement, trouveront quelque réponse dans ces témoignages. Il n’y a pas de bons patients/clients, ni de bons psychothérapeutes, il n’y a que des équipes qui « matchent ». Faites-vous votre opinion.
J’invite donc les personnes qui le souhaitent, à partager l’expérience de leur parcours ou évolution, afin de faire ressentir ce potentiel de changement qui existe en chacun d’entre nous, pour peu que l’implication et la confiance (en vous-même pour l’atteinte de votre objectif et en votre psychologue pour forger une alliance solide) soient au rendez-vous.
J’insiste également, pour ceux qui découvrent le site, les thérapies brèves ou moi-même, à ne pas confondre la satisfaction, exprimée parfois ici, lors du franchissement d’une étape décisive, avec un miracle attendu. Le seul héros dans un accompagnement est assis en face de moi et c’est vous ! Pour illustrer, si je veux bien être assimilé métaphoriquement à un coach sportif, c’est vous qui jouez la partie et donnez de vous-même. La victoire sera la votre.
La thérapie ne se résume ni à un RDV unique, ni dans la belle séance qui marque le virage significatif tant attendu. Il y a aussi les périodes transitoires, entre certaines sessions, où le mouvement interne entamé, peut laisser perplexe ou confus, avec son lot de prises de conscience. Ajoutons la phase de consolidation des changements sur une période conseillée de 12 semaines. Tout cela fait partie du parcours de développement.
Ne lâchez pas l’affaire ! Sans être un marathon, cela s’apparente parfois au jogging, avec l’enthousiasme ou l’appréhension du début de course, la fameuse phase du « mur » où ça tire un peu sur les cuisses et où il convient de gérer son souffle , puis le « second souffle » où l’on sent « la machine » qui tourne enfin à la vitesse de croisière… et là, on exprime son plaisir et son potentiel….mais il vous appartient de poursuivre jusqu’à l’arrivée… avec une invitation à célébrer votre performance !
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Une expérience à l’efficacité unique
Une expérience unique à l’efficacité redoutable. Une séance aura suffit à mettre fin à 20 années de colère, de peur et de culpabilité.
A l’heure où la parole se libère sur les réseaux sociaux et dans les médias, ici vous pouvez oublier la psychologie conventionnelle et ses séances à rallonge où l’on perd son temps à ressasser et essayer de comprendre le pourquoi du mal être. « Quand vous allez bien vous ne vous dites pas tiens c’est bizarre pourquoi je vais bien? ».
Ici on ne raconte pas sa vie dans l’espoir d’y trouver une réponse consciente qui débloquerai tout. Il n’y a pas de réponse, juste un encodage de l’information par notre cerveau conscient et inconscient qu’il faut « reprogrammer ». On n’oublie rien, seulement le lien émotionnel lié au souvenir est modifié de sorte qu’elle ne vient plus bouleverser tout le système et s’inviter de manière anarchique dans votre vie.
En bref ici on retrouve autonomie et confiance et non la dépendance thérapeutique.
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Pour plus d’informations, suivre ici Les Ateliers Publics de l’Hypnose et des thérapies brèves » 👍 .
« Whaaaa Maxime, 1000 mercis
Une émotion particulière à la lecture d’un tel retour… Car c’est en effet une transcription simple et éloquente des processus neuro-physiologiques en jeu dans une séance. Je n’aurais pas mieux dit. Bravo pour ce niveau d’intégration… Enjoy Maxime ! «
Un changement rapide et efficace bien loin de la psychothérapie classique !
Je remercie Monsieur Hébert pour l’accompagnement réalisé de manière fulgurante.
Les thérapies brèves sont à l’honneur et c’est un régal pour un changement rapide et efficace. Nous sommes bien loin de la psychothérapie !!
Les vieux dossiers sont classés, les vilaines croyances effacées alors un grand merci.
Je reviendrai pour booster mon prochain projet et retrouver cet humour décapant.
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« Merci CT
C’est entendu ! A suivre avec de belles nouvelles croyances et des projets à l’envergure de votre potentiel de déploiement. »
Emotions toxiques
Je rencontre Frédéric pour la 4 ère fois et en plus de me sentir bien, je suis étonnée du chemin parcouru en si peu de temps. J’ai l’impression que chacune des séances ouvre un partie de moi et me nettoie des émotions toxiques qui parasit(ai)ent mon existence. Et lorsque je me suis retrouvée dans des situations compliquées, j’ai su comment les aborder: faire les choix importants pour moi, rester sereine, réussir une étape, et même être enfin heureuse.
MERCI à vous, Frédéric pour votre grandeur: humanité, bienveillance, sensibilité, respect, humour, clarté, pertinence…
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« Merci beaucoup S.T.
Je vais montrer cet avis à ma maman… 🤣🤣 qui me verra peut-être « grand » et habillé de quelques qualités 😂 avant que je ne sois trop vieux…😄😄 »
Episode traumatique
Bonjour, il y a un mois j’ai vécu un épisode traumatique car mon frère a été victime d’un accident très grave. Une grosse angoisse est montée en moi avec une boule très importante dans le coeur et des nausées permanentes. Frédéric a réussi en deux séances à me retirer ces mauvaises émotions et me redonner le sourire et l’envie de continuer mon chemin, retrouver des projets. Je l’en remercie sincèrement. Il fait un excellent travail et je le recommande vivement.😊 Gagnez du temps!😉
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« Merci infiniment de ce retour Gaëlle,
Décidemment, je sais pourquoi je me lève tous les jours, j’adore mon métier et c’est grace aux personnes que j’accompagne et à leurs réussites ! »
Une expérience de vie
J’ai eu la chance d’avoir été conseillée par une amie pour rencontrer Monsieur Hebert. Une véritable expérience de vie. Je n’ai fait qu’une seule séance à ce jour et l’effet de mieux être est immédiat. Pas besoin de raconter sa vie son passé ses divers traumatismes… juste évoquer ses émotions et un travail sur l’inconscient. Hâte de revenir pour une prochaine séance. Un homme très bienveillant honnête et impliqué. Je recommande vivement de tenter l’expérience.
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« Grand merci Camille,
Je vais montrer l’avis à tout le monde, et je vais bomber le torse… trop fier… ou pas ! 😄😄. Trêve de rigolade, c’est de vous dont vous devez être fière ! Bravo Camille. »
Satisfait d’avoir retrouvé vitalité et positivité
Satisfait d’avoir été à ces deux séances qui m’ont remis de la vitalité.
Je me sens nettement mieux et retrouve des choses positives.
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« Merci Philippe,
Prendre Axone Thérapies à la source, c’est retrouver tout le pétillant… sans les bouteilles en plastique. » 😉
Un résultat dès la 1ère séance
Un résultat dès la première séance: je ne me suis jamais senti aussi apaisé et confiant… Un grand merci à vous!
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« Merci Thomas
Comme je vous le disais, je suis un grand hypno-dealer recherché par les thérastups ! hahaha »
Accueil chaleureux ! A l’aise de suite
Accueil chaleureux qui met de suite à l’aise.
Arrivée avec une expérience passée de thérapie « traditionnelle » qui n’avait menée à rien de constructif, j’ai apprécié de ne pas avoir à repasser par la phase de « se raconter ».
Place aux ressentis et aux émotions, les choses sont explicitées et validées au fur et à mesure de la séance avec bienveillance et une pointe d’humour très appréciée !
Lâcher prise en toute connaissance et confiance, facilement, naturellement, en toute sécurité.
Le poids du passé, de ses mots et maux, ont vite fait de perdre leur ressentis émotionnels négatifs, tout ça encore une fois sans avoir besoin de les raconter.
Légèreté et sérénité à la sortie de la séance, le meilleur est à venir , je vaux bien plus que ce que je ne pensais 🙂
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« Bravo Cathy…
Vous n’imaginez pas encore combien vous valez plus que vous ne croyiez… et quand vous voyez moins ce que vous n’imaginiez pas, vous croyez davantage ce que vous vouliez valoir ! et plus encore… »
2 séances… Juste 2 pour retrouver la confiance en Soi
2 séances… Juste 2, pour me faire ouvrir les yeux sur les limites de soi-même, sur les choix à faire et regagner une confiance perdu.
Je vous remercie pour vos séances qui pour moi on étais un declique sur la façon de me percevoir et de me donner le bon chemin pour le travail sur soi…
Merci !
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« Merci Yohan
C’est un plaisir de vous accompagner !… Et privilégions le déclic à des claques ! «
Une seule et unique consultation
Une seule et unique consultation avec vous a suffit pour rééquilibrer mon sommeil ! Une séance de psychothérapie a également suffit pour mettre fin à ma peur du vide! Plus de troubles du sommeil dont je me plaignais. Passer au dessus d’un pont ne m’inquiète plus. Le sentiment de peur qui m’envahissait a complètement disparu ! Comment vous remercier???
De tout cœur, MERCI Frédéric Hébert !
Nadège
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« Merci Nadège.
Ce n’est pas à une doctoresse en neurosciences que je vais expliquer à quel point notre cerveau est magique. »
Obligatoire
