Je voulais un réel changement interne et l’idée d’aller voir un psychologue « traditionnel » ne m’intéressait pas. L’approche de Frederic m’a parlé. Je cherchais un psychologue sur caen, son site internet est pertinent et il m’a convaincu de prendre une séance.
Résultat : j’ai serré dans mes bras Frederic à la fin de la séance tellement ça m’a bousculé.
Je me sens mieux, beaucoup plus détaché de mes réactions disproportionnées qui autrefois étaient moteur de mauvaises interactions avec certaines personnes de mon entourage proche.
A voir ce que ça va donner dans le temps mais je pense que pour maintenir ce bien être il va falloir y retourner quelques fois… affaire à suivre… Merci Frederic 🙏
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