Il est toujours intéressant de rencontrer quelqu’un de bienveillant, surtout quand cette bienveillance vous mène doucement vers une douceur de vivre. Dépasser son passé pour profiter du moment présent, sans angoisse des jours à venir. En ce qui me concerne, il n’y a plus de crise, plus d’angoisse.
Je ne m’angoisse plus de la solitude ; au contraire, j’ai appris à bien la vivre, grâce à quelques séances avec Frédéric. Apprendre à vivre avec soi-même n’est pas chose aisée, car enfant on se plie au désir de l’autre. J’ai dû faire 3 ou 4 séances. Grâce à ses conseils sur l’auto-hypnose : 1) j’ai commencé à faire des nuits complètes ; 2) je suis retournée tranquillement vers mon passé sans colère ; 3) j’ai assumé que l’on ne m’abandonnait pas, mais que j’étais tellement dans la recherche de l’autre que je me perdais ; 4) je suis bien dans mes baskets, j’ai plein d’envies, la peinture m’a aidée.
Frédéric m’a sortie de ma boîte. Aujourd’hui, je n’attends rien des autres. Aujourd’hui, je vais nettoyer mon jardin et semer. Et demain, c’est demain, et je le vis bien. Merci, Frédéric.
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❤️Merci, M. L. Que d’émotions après un tel retour… merci.